Michaels Jillian - Yoga Inferno/ Йога Инферно (2013) DVDRip

Джиллиан Майклз представляет новую тренировку Yoga Inferno, которая предназначена для того, чтобы вы смогли получить сексуальное здоровое тело и увеличить вашу силу, выносливость и подвижность с помощью одновременно энергичной и сосредоточенной практики йоги.
Константин Довлатов - Аджна. Продуктивное и Системное Мышление


Думать умеют все! Почему же это делают так редко?
Кажется Бернарду Шоу принадлежит фраза: "Средний человек думает раз в неделю. Я стараюсь думать каждый день". Это не шутка. Часто люди сильно меняют свое поведение только оттого, что его спрашиваешь "Что бы в этой ситуации сделал умный человек?". У нас есть все ресурсы. Нас не учили ими пользоваться.
Константин Довлатов - Набхи. Тотальный набор энергии


Этапы развития чакры
- Устранение оттоков с чакры к другим людям
- Накачка чакры энергией
- Развитие энергии чакры
В результате через 30-40 дней практики, вы перестаете узнавать себя
Макен Исаков - Оздоровление Позвоночника


В предлагаемом фильме изложен один из вариантов первой ступени Чань ми Гун, где основной целью ставится оздоровление позвоночника и
обеспечение хорошего прохождения ци по спинному мозгу ("Промывание спинного мозга")
Иванов Антон - Домашняя практика хатха-йоги для начинающих


Каждый урок длится 55 минут, наряду с выполнением разнообразных последовательностей асан внимание уделяется техникам пранаямы. Инструктор показывает асаны в очень упрощенном виде. Название занятий условно: каждое занятие намного шире темы, заявленной вначале инструктором.
Дудина Татьяна - Пауэр-Йога. Сила, гибкость, выносливость. Начальный уровень (2009) DVDRip
Одно из самых популярных сегодня направлений йоги которое включает не только упражнения, укрепляющие мускулатуру, повышающие гибкость и пластичность, но и уделяет большое внимание дыханию, а также активирует концентрацию внимания и мобилизацию эмоциональных ресурсов. Движения пауэр-йоги объединяются в единый непрерывный поток с помощью особого способа дыхания. Напряженный и энергичный комплекс благотворно действует на центральную нервную систему, улучшает работу сердца и органов кровообращения.
Шри Шри Йога. Падмасадана


Падмасадана - это комплекс из асан, пранаямы и медитации, разработанный Шри Шри Рави Шанкаром. Падма означает лотос, а садана - это практика. По преданию, Божественная Мать сидит на сидении, которое состоит из пяти слоев. Первый слой - это черепаха, символизирующая стабильность. Второй слой - змея, как олицетворение осознанности. Третий слой - это лев, символ могущества и милости. Надо львом находится сиддха, совершенный мудрец. А над мудрецом расположен лотос, олицетворение полного расцветания.
Жесткий цигун для подготовки тела и духа


Цикл учебно-тренировочных программ "Шаолиньские методики боевого кунг-фу". Фильм 1. Жесткий цигун для подготовки тела и духа.
Цикл уникальных программ для тех, кто хочет уверенно чувствовать себя в любых неожиданных ситуациях, укрепить силу тела и духа, профессионально владеть одним из древнейших боевых искусств.
Page Dallas - DDP YOGA COMBO Pack (2011) DVDRip
Основные преимущества программы Далласа Пейджа в том, что его программа позволяет одновременно сжигать жир, повышать тонус и силу мышц, при этом тренировки включают упражнения, исключающие опасную нагрузку на суставы. В сравнении с классической йогой эта программа помогает добиться повышенной гибкости мышц всего тела. Как иронизирует сам Даймонд Даллас: «Это вам не мамочкина йога!».
Уроки медитации с Игорем Берхиным


Предлагаемая программа рассчитана на учеников самого разного уровня практики. Новички в процессе курса смогут познакомиться с основами созерцательной традиции Индии и Тибета, а также составить общее впечатление о предмете. Те ученики, которые уже пробовали медитировать и столкнулись с различными трудностями, найдут ответы на накопившиеся вопросы.
Назад
Вперед
» » »
[banner_ggl-link-1]